秋冬季節(jié)交替，天氣早晚溫差較大，容易導致人體免疫與防御功能下降，為提高中老年人的養(yǎng)生保健知識，11月19日，湖南醫(yī)藥學院第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科專家受邀來到城中街道第一社區(qū)衛(wèi)生服務中心為轄區(qū)居民開展了《中老年養(yǎng)生》健康知識講座。

此次講座由副主任醫(yī)師蔡勇主講，從為何要養(yǎng)生、如何養(yǎng)生、養(yǎng)身宜忌三個部分進行了深入淺出的講解。重點講述了秋冬季節(jié)常見病、多發(fā)病的特點和預防患病的注意事項，他還將養(yǎng)生要點用順口溜形式分享給大家，方便老人們熟記。現(xiàn)在老年人們隨著生活條件的提升，保健意識也日益增強，蔡醫(yī)生提醒大家不要盲目被保健品廣告夸大的效果所欺騙，保持心情舒暢才是老年人養(yǎng)生保健最重要的元素，告誡大家有疾病還是要去正規(guī)醫(yī)療機構診療，并認真、正確的遵循醫(yī)生的用藥指導。

健康講座生動接地氣，老人們紛紛表示受益很多，在學到健康生活方式的同時，更感受到了社會大家庭的溫暖和關懷。（陸芊然）